"Ho adorato la sessione di flusso all'aperto di ieri a St Chad's Park! È stato il modo perfetto per rilassarmi e riconnettermi con la natura. Se non l'avete ancora provata, ve la consiglio vivamente. È così rilassante e benefica" Priya "Come mamma di due figli, che fa girare molti piatti contemporaneamente, corre costantemente e non ha tempo, ogni volta che ho la possibilità di andare alla lezione settimanale di Paola ora la sento come un dono, per trovare più forza, prendermi cura di me stessa, migliorare la mia postura, affrontare i miei dolori fastidiosi, rilasciare la tensione/lo stress accumulati e lasciare che il mio corpo riposi senza interruzioni durante il rilassamento/la meditazione. Alla fine della lezione mi sento spesso come se uscissi come una persona diversa, molto più leggera, più pacifica e rilassata. Grazie." Patricia